Description

Yoga Nidra- Le bâton vertical.
Séance complète

Analyse de l’aura, genre de scan qui vous permettra de percevoir et réparer d’éventuelles faiblesses dans vos corps subtils.
Les quatre premiers exercices sont une base qui constituent une importante remise en harmonie de nos corps subtils. Il s’agit d’exercices de concentration, de nettoyage, de rechargement et de protection.
Ils sont proposés dans de multiples variantes afin que chacun puisse adapter sa pratique selon ses préférences.
Vous pourrez les retrouver séparément en téléchargement.
Le cinquième exercice proposé ici est un outil très important en trois parties : une analyse de l’aura, un genre de scan qui vous permettra de percevoir d’éventuelles faiblesses subtiles et de les mémoriser. Vous pourrez ensuite opérer une réparation de vos énergies suivie d’une suture aurique pour stabiliser vos corps subtils.

1- ANAPANA
Exercice de concentration : Une observation attentive du souffle.
Elle permet au mental de « décrocher » du quotidien et d’activer la puissance de votre concentration.
Il s’agit d’apprendre à votre mental à consentir à l’observation d’une sensation subtile du corps.

2- LE CERCLE MAGNÉTIQUE
Exercice de nettoyage.
Une manière élégante et plus rapide que « les petits soleils » pour un balayage et un nettoyage grâce à un cercle magnétique horizontal.

3- LE SOLEIL LEVANT
Exercice de rechargement : Une méthode très agréable de prendre des forces en faisant monter en soi un lever de soleil Une visualisation en assise imaginale face à l’horizon.

4- L’ŒUF D’OR
Une bulle de protection ovoïde à la consistance de l’or pour une magnifique protection très efficace.

5- LE BATON VERTICAL
Exercice d’équilibrage qui permet le repérage des zones problématiques dans votre aura à l’aide d’un bâton se déplaçant comme un scanner dans une structure cylindrique enveloppante.
Observez au préalable l’illustration pour bien comprendre l’exercice.

Guidance audio de visualisation créatrice par Roland Perret, énergéticien en art solaire.
Le yoga Nidra est une expérience ludique et extrêmement efficace dans la résolution de nos problématiques courantes.
Laissez-vous porter par ces guidances qui vous ouvriront les portes de la connaissance de vous-mêmes !